以前のエントリーでウェイトトレーニングのサイクルを書いていましたが 変更点もあるのでまとめてみたいと思います。 以前のエントリー： ウェイトトレーニング、始めました。

正確には“復活しました”が正しいです。 詳しくは続きで書くとして、なかなかこのブログの趣旨が迷走していますが、あくまで多趣味な私のメモ書きという意図も含めて書こうかと思います。